445 volt eltervezve || terv TELJESÍTVE !!!
tej 135 - 145
R: kb. 1 kisebb cscomb, bőrrel, picit hagytunk
+ kis káp, ub, par
hagytunk picit alufóliában is
+ kiolv. másik csirke ( össz 2 cs.comb - kisebb - volt a frigóban )
azt vittük munkába + salit
eit: 3-5 kcal
munka közb:
de: 1/2 barack ( amiből tegnap 3-4 falatot ettünk 38 - 40 kcal
x < 1/2 citrom, tegnap ettük meg a másik felét) ~ 15 kcal
du semmi
árkád, 17.25 körül, felt sick cuz we have not eaten lunch
ebéd egy része, hagytunk, salit is főleg + ubot is hagytunk + part,
kb. doboz 1/4 < x < 1/3 doboz
that was enough,
feeling stuffed ( + tired ) este
eg. napra nézve csirke: kb. 85 - 105 kcal ( lehet 105 mert R volt bőr ) max 115-118 de nem hisz. )
+ r zölds: 35 kcal
+ du árk. zölds: 10-15 kcal ( 15 sztem sok )
----------------------------------------
(( 335 kcal )) - 365 kcal
+ este pár falat, ezért hisz., hogy 365 volt
app nem volt
másik JÓ!!! bar se volt
+ 2000 anya ( tényleg KÖSZÖNÖM. )
- 980 cg doh ( 1022 ft aft. that on card )
- 226 cscomb (nagyobb, 2,24 és 1,74 cukkini )
796 volt kártyán utána
- 786 sp sug ( 1,14 citrom, 1,64 p. app -> ez tuti jó!! elgurult, ls odaadták, 1,74 zöld app -> ezzel vigyázni!!! leszakadt a zacskó, am. beletettük, 2,76 minipar ( 2 db, 1 nagyobb + 1 kisebb ) 1 eit, 1 cóla ( mára ) akciós ice gold 89 ft, 1 citr víz ( 79 ft, holnapra! ) 1 csmellsonka csom ( lehet keddi is, szerdai is )
-----------------------------------------------------
+ 8 ft ( 10 ft kártyán, mert alapból volt rajt + 2 ft )
adél sign R + este is vele m. / j. busszal
signs for not having cucumber ( 3-4 sign ) -> LIFE was right, we would not have that much money, to buy that
LIFE exactly new that we dont need cucumber ( cuz of money + we had that what we have not eaten for lunch
+ we had a ~ 1/3 piece cuc. amit még aluf.ba vittünk munkába, az is megmaradt)
signs for not buying nektarin ( 2-3 sign )
sign for we need eit ( busz, eitalos doboz lent ülésnél)
signs for not sending father the e-mail (laptop signs, zavaró sign: felugró miniablakok jobb o.belassul, stb, + este bog. bal szemhez repült. )
+ fbn egyik se jó, akik írtak ( kb. 3 ember v. 4-5 )
