kv 1 reggel, 75- 80 kcalkv 2, du. 75-90 kcal -----------------160 - 165 kcal ~ 162 kcal no foodtea- 6700 Zsani ( 6500 + brr.)- 750 ft balzsam- 940 ft cg- 1049 ft orrcsp.- 100 ft tea, spar --------------------------- 9539 ft össz.k.: 1000 + 200 + 105 + 100 + 100 ft = 1505 ft 88.642 ft…
life42
9th Oct., péntek. || I WANT MY FATHER!! NOT FOOD!! || cipek.
this needed to happen, 19.32 létrehozás, okt. 10-énmax. 400 kcal volt elt. de már r. b. father came to sp este, after us ~ 10-15 min -> seen what we boughtsign: amikor mentünk kicserélni a vonjegyet, akkor ült két külföldi ( spanyol?? ) majdn. vel. szembe, kicsit. átellenesen, ang.…
8th Oct., csüt. || town ||
have not gone to work, sleeping till 11.57 or 12.10, 12.47diákszöv, town- 284 ft. rossmann, fogkefe, 5%os kárty. ad. eladó csaj, tuti jó!! -> 16.24 299 ft l. volna - 349 ft sp sg 17.03 csak jó 73 ft megtak. - 388 ft isp, 20.16 249 ft. sajt., camp. szel, bought as good food. 1,5 szel. b…
7th Oct., szerda, B. || 41,7 kg, 41,6 kg ||
terv: de max. 300 kcal lehet., eg, nap: max. 500 kcalterv2: 418 kcal max.
wanted sg marcipános -> at princess but they did not have. rosszul eml., mert ff bakerynek van vmi marcipános ( meggyes marcipános ) péksütije.would have love to have an snd, but forn. did not have. would have eaten…
6th Oct., kedd, CL-LENS || 42,0 kg || REAL ANOREXIC DAY || skipped b. nums || FELT really PEACEFUL || 290 - 295 kcal max || + 481 ft
eng.: max. 250 - 300 kcal ( napk.: nem baj, ha 350 lesz )ANOREXIA MEANS PEACE
gpgt -> 8.42, R., marlb. lehet skippelni a 68-akat, és 36, 38-akat is!! no need to drink, no need to eat, no hun, no desire to have a cg ( or very lit. bit., but mostly did not have )"Ok w.out cg, or rather…
5th Oct., hétfő., OUT OF REALITY || EDZÉS || B. ||
terv: max. 400-500 kcal OK!
kialudtuk magunkat. tökre kipihenten ébr. fel., régóta nem volt ilyen. 6,5 v. 7 óra alv.koradu. mégis out of reality. munka semmi, előbb. lelép. elültük a seggünket. REALLY wanted to RUN!! sign for futás. vki posztolt "futás napja" képet., 2015. okt 5.…
4th Oct., vasárnap, felt light || 42,1 kg R., DE: 41,6 kg ( zokni ) || TAKARÍT, sok., kis town este. || 489,1 kcal - 491,062 kcal || - 100 ft eit
terv: max. 500 kcal ( "de ehetsz 530-at is" , "nem feltétlen kell, hogy 500 legyen, lehet 420 is )
sign: Dnl, szöveg. mobilon. danone evian. just realized. ... on trolleybus.
it really is worth doing it, cuz everything is nice and clean ( meaning bedroom, elpak. minifotelekről )we have…
3rd Oct., szombat || 43,7 kg || felt light || tömöttség; was not hard to do a CL-day || felt thin de, tükör | EDZÉS + Ld. walk + kis tak, + árk. isp town || 210 - 215 kcal || - 5546 ft [ - 4875 ft csekk., - 436 ft amúgy, ha Bea ktg nézem. ]
isp, koradu. 12.39 blokk -> sign for aft b
got 34 signs. felt light cuz we had very little food.
EDZÉS: 30.30 p || 3,55 km || 201,5 kcal + kis séta jól esett, még ha nem is volt magas km/h-n futás.
felt light cuz we had very little food. kis takarításisp este + előtte walk to…
2nd Oct., péntek || LIFE wanted us to b. || || + 5289 ft ( v. 5309 ft ) [ 5900 ft csekk.,
LIFE wanted us to b. -> we planned a training for today. i am writing this 4th Oct., yest. we went to train, and met Nki. i think: if we train 2nd Oct. -> we don't go and train 3rd Oct. -> we don't meet Nki. 1. r itth tejut ics cscob + főtt z + nyers z 250 app 10.00 körü 320sznd…
1st Oct., csüt., CL-day, mostly, felt PEACEFUL, bus, jóleső széd., r.: 44,1 kg, e: 47,7 kg (??) || 218 kcal - 230 kcal || + 992 ft
terv: nem volt konkr. ( oly. al. am. csak tudod. ) got signs for b. the 1st part of the ay + du ( 68, 36 stb ) then got signs for being aft. b. ( lots of 86 !! + others ) poloskát széttapostuk ( B. hr-en ) R: itth nincs tej
"ha baj lesz belőle ink nem eszem " have not felt really hun.,…